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紅鼻閱讀角 從動作開始——模仿日常的身體練習 文／沙丁龐客劇團駐團演員、戲劇講師 葉威志 (火龍果) 曾經聽過一個疑問： 為什麼要學習默劇動作？ 是阿，為什麼呢？在這個時代作為一個演員，有多少的機會會兩手空空的去做一個演出？即便在沙丁龐客劇團的作品中，也未曾有單純以默劇為主題的作品，學習推與拉、搬重物甚至爬牆的默劇動作到底是為了甚麼？多年後的今天，稍稍能體會了——藉由他人的回饋、自己的觀察，看著那些經歷共同訓練的夥伴們，我們的身體、動作質感，早已在潛移默化中提升，那些習以為常、日復一日的練習也轉化成了珍貴的寶藏。 會去思考怎麼拿杯子喝水？ 會意識到進廁所時先跨左腳或是右腳？ 「習慣」，讓我們不用思考，讓我們把專注力可以放在其它更重要的事情上，老闆交代的任務、小孩的課業、怎麼賺更多錢…，但「習慣」，也讓我們忽略了身體怎麼運動，讓我們忘了當下的感覺。 默劇動作來自於日常生活的模仿，吃飯、喝水…，藉著重現習以為常的動作，可以讓我們更認識自己。如何抬手、怎麼移動，甚至產生什麼情緒，像是用放大鏡檢視自己的一切，在控制動作的過程中，我們專注、內省，知道自己要去哪裡，透過練習掌控自己的身體，讓身體有更多的可能性，成為好用的工具。 …

紅鼻閱讀角 演員們都需要小丑訓練——它幫助演員解放自己 文／沙丁龐客劇團藝術總監 Luc Ducros（谷樂熙）譯／馬照琪 舞台魅力的養成 練習自己的小丑，代表的是呈現我們的情感、脆弱、不欲外人知的那一面，進而創造出一個敏感、天真、充滿奇想的角色，並且與觀者建立起直接而共鳴的關係。這也代表的是，培養我們在舞台上的魅力、聆聽的能力、表演的潛力、溝通與創造的能力、幽默與自嘲的能力，並且全然的接受自己與他人。同時，小丑訓練能夠讓演員培養出即興的能力，並且這個即興是源自於與當下、具體、想像力、夥伴、以及觀眾的連結。 什麼是好演員 通常在學院學習表演時，我們會被告知必須要符合一種標準：一種好演員的標準。我們必須站有站樣、坐有坐樣，必須要學習某種聲音的質感、說話的聲調、咬字的方式。當然，在演員養成的學習上，技術是必要的。但是要觸動到觀眾，所需要的就不只是技術。 發現真誠的自己 在我認識小丑表演之前，我常常都會質疑自己：我在舞台上的表演是否真誠、是否適切？我與我的夥伴或是情境之間的關係是否真實？……等等。但是自從我開始表演小丑之後，我就不再需要問自己上面的問題。因為，在演出的當下，我馬上就能夠知道來自觀眾的回饋。如果我的表演是適切的、真誠的、在當下的、非刻意製造的，觀眾就會笑出聲來，而這就是他們給我的最好的答案。觀眾藉由他們的笑聲，立即而當下的告訴我，我的表演是對的。如果他們沒有笑，那代表我的表演缺乏簡單、精準，以及／或是真實。我必須學習解讀這件事情並且在當下做出調整。 豐富想像，連結觀眾 …