尋找你內在的小丑
2022年 沙丁龐客大眾小丑工作坊
關於課程
解放與自由：一場向內探尋的小丑之旅
在生活裡感到 壓力爆棚！喪失信心！徬徨無助、期待改變！
本系列課程分為初階及進階兩種班別，將幫助你找回被束縛的自由、解放你被封印的赤子之心！
從自己就是自己的戰友 開始，幫助你探詢內在的自己、找到天賦、從束縛中解放自己。引導你和自己成為知己，從開發想像力和肢體中，發現自己真正在乎與渴望，以嶄新的觀點看待熟悉的自己。最終在生活舞台上演繹自己，聆聽內心感受當下，獲得面對挑戰的勇氣，開放自我也接受自己最真實的樣子，演繹出專屬於自已的內在小丑，重獲心靈自由。
而小丑的紅鼻子是全世界最小的面具，透過遊戲及小丑紅鼻子的魔力，讓你重新找到生活的樂趣。你將能感受當下，空間、時間的流動所帶來的影響，拋開生活中的各種慣性，聽取你/妳自己內在的聲音，讓小丑精神融入生活之中。
初階班
適合對象：
- 18歲以上
- 任何想要探索心靈、開放自我、鼓起勇氣的朋友
- 任何對紅鼻子小丑有興趣的朋友。
- 對即興表演有興趣 / 正在從事即興表演的演員
費用：
- 課程原價 NT$6,500
- 優惠方案 NT$5,200（沙丁老同學、初階+進階、2人同行皆享優惠方案。）
招生名額：12人開班，16人滿班。
初階班（一）
- 日期：3/5, 3/12, 3/19（每週六）
- 時間：09:30-17:00（含午休）
- 課程堂數：三日，共六堂課（18小時）
初階班（二）
- 日期：6/18, 6/25, 6/26（週六或週日）
- 時間：09:30-17:00（含午休）
- 課程堂數：三日，共六堂課（18小時）
進階班
- 18歲以上
- 任何想要探索心靈、開放自我、鼓起勇氣的朋友
- 任何對紅鼻子小丑有興趣的朋友。
- 對即興表演有興趣 / 正在從事即興表演的演員
- 上過初階班的學員，可直接錄取。
費用：
- 課程原價 NT$6,500
- 優惠方案 NT$5,200（沙丁老同學、初階+進階、2人同行皆享優惠方案。）
招生名額：12人開班，16人滿班。
進階班（僅一班）
- 日期：8/6, 8/13, 8/20（每週六）
- 時間：09:30-17:00（含午休）
- 課程堂數：三日，共六堂課（18小時）
授課導師
謝卉君
國立臺灣藝術大學戲劇研究所碩士、法國微笑醫生協會(LE RIRE MÉDECIN)專業培訓結業
沙丁龐客劇團團員；專業劇場演員、戲劇教師；紅鼻子醫生計畫小丑醫生演員、培訓講師；2016法國巴黎西帖藝術村(CITÉ INTERNATIONALE DES ARTS)駐村藝術家。
曾參與演出沙丁龐客劇團《地底的天空》、《五個小丑與一張椅子》、《小丑大匯串》、《格列佛遊記》、《在世界的房間－加演版》、《馬穆與精靈－加演版》、《琴弦的祕密》、《帽似真愛》、《美麗人生La Vie est Belle》、《尋找幸福的青鳥》、《再一次‧美麗人生La Vie est Belle 2》、《白蛇?!》小丑們的終局之戰等演出，客家電視台《大將徐傍興》、《醬園生》，六藝劇團《孔融不讓梨》、《紙條裡的秘密》…等等
課程規劃
初階班課綱
課程三大核心要素：遊戲x探索角色x即興練習
- 從遊戲中找到「玩」的狀態，接著從自己出發，展開探索內在小丑角色的旅程
- 循序地了解戲劇小丑，在觀看與被觀看經驗中，啟動小丑角色的多種可能。
- 在自在安全的團體氛圍中進行即興練習，在高度專注力及反應力中發現自己的內在小丑。
第一天：認識小丑 / 自我探索
課程目的：
從遊戲中探索，有意識的覺察自我感官在探索世界的運作模式。
課程內容：
- 對於戲劇小丑基本概念認識與建立
- 學員間互相認識，培養群體間團隊的默契，建立一個互信開放、不怕失敗的團體氛圍，讓學員間能自在的交流。
- 感官遊戲練習，建立如何真的處在當下的環境、並開放地去感受及給予反應。
第二天：即興練習 / 尋找自己的小丑
課程目的：
找到自己內在的小丑角色，藉由即興練習打破慣性，訓練直覺反應，運用身體進行表達與溝通。
課程內容：
- 開發想像和肢體的能力，並學習如何去意識及使用身體去表達與溝通，創造從意識到空間無限地可能性
- 經由即興練習，拋開慣性的腦內運作，開發直覺式的臨場的反應和創造性。
- 透過練習找到自己內在的小丑角色，近一步認識自己
第三天：發現觀眾 / 情境練習
課程目的：
建立與觀眾的關係，掌握互動的節奏，並且在實境練習中發掘並演繹出更多角色的面貌。
課程內容：
- 發現觀眾並且能直接地與觀眾建立連結及互動，以及在打破第四道牆後，發現諷刺、親密、恐懼、驚喜
- 透過即興及情境的練習，加強學員對小丑在舞台上對於各種臨時狀況的反應訓練，並且運用現場的素材，發掘更多小丑角色的各種面向。
進階班課綱
玩出你的小丑狀態：玩x關係x坦率
- 「玩」的狀態中啟動學員的表演開關
- 「友好關係」為學員的表演情境添加各種元素，建立表演者與環境的關係
- 「坦率」設計安心分享的氣氛和情境，引導學員從虛心分享中獲得力量
系列課程中將深化遊戲與即興練習的方式，經由不同的主題練習，讓學員漸進式地進入小丑表演的狀態。不僅由實際上台感受，同時透過觀看其他夥伴的過程中，互相分享及給予建議，培養欣賞與分析小丑表演的能力。
第一步：小丑與對手
課程目的：
讓學員們成為對手，在小丑荒謬的邏輯中，共同發展舞台表演，同時注意表演者與對手、情境、物件、觀眾的五角關係，並且學習聆聽以及反饋。
課程內容：
- 當小丑遇到小丑，會迸出甚麼一的火花，從兩人或三人組的練習出發，探索彼此合作或是衝突的關係，在舞台上跟夥伴像乒乓球一樣一來一往的丟接關係，彼此聆聽，找到焦點。
- 除了臺上的夥伴，還有跟空間或是台下的夥伴(觀眾)之間的連結，如何聆聽觀眾，並給予反應及回饋。
第二步：小丑與遊戲
課程目的：
從找到自己的小丑本能開始，透過不同的即興主題帶領學員進入「玩」的狀態，在此狀態下運用找到的小丑特質發展擴散在舞台表演上。
課程內容：
- 遊戲是小丑最重要的基礎，如何找尋出玩的狀態，讓表演者準備好去開放地接收及給予回應。
- 意識小丑與演員之間如何工作，在即興練習中，找到一個遊戲的方向，將其發展至極致。
第三步：小丑與物件
課程目的：
深化遊戲與即興的練習，加以投遞各種物件、元素，再融入小丑表演技巧，使舞臺表演更有張力又充滿生命力。
課程內容：
- 小丑與物件的關係，物件就像是另一夥伴，如何用小丑的方式去玩物件。
- 從小丑角色出發，找到屬於他/她的小丑角色服裝，使用在表演，去玩耍及表達情緒。
學員回饋
優惠分期，放心學習
- 課程原價 NT$6,500；優惠方案 NT$5,200
- 沙丁老同學、初階+進階、2人同行皆享優惠方案。
為使學習者能在較輕的經濟壓力下，安心地學習、專注提升自我，沙丁龐客劇團提供學費分期繳納之方案，可透過下列兩種方式辦理——
- 信用卡分期：可於通過報名，收到繳費連結時，選擇信用卡分期，分期手續費依不同銀行與信用卡規範，收
取相關費用（幾十元到百元不等）。其優點為作業方便快速。
- 學費代墊與分期攤還：適合無信用卡者辦理。申請人親自聯繫劇團辦理分期手續、簽立約定書，劇團將先代墊課程費用，並提供學員分期攤還（零利率）。報名單門課程可分3期，戲劇小丑課或兩門課程以上者可分6期。如有需求，請於收到錄取通知信後，主動來信/來電劇團洽詢申請「
學費代墊與分期攤還」事宜。
注意事項
馬上報名
2022年已額滿，敬請期待2023年開課時間！